Насморк

Обертывание груди

1. Грудь обильно смазать мазью от простуды и растереть.
2. Растереть спину.
3. Обернуть верхнюю часть тела предварительно согретым махровым полотенцем или шерстяным платком и закрепить его.

Ингаляция

При насморке, кашле и бронхите ингаляция может стать таким же действенным средством, как и мазь для растирания груди. Ингаляция не должна продолжаться дольше 10—15 минут и проводиться чаще, чем 2 раза в день. Ее благотворное и облегчающее воздействие ошеломляет.

(Вы можете использовать мать-и-мачеху, зверобой, цветки липы, тысячелистник, кору дуба, листья ежевики, малины, черной смородины и т.д.)

Паровая ванна

1. Положить траву в миску и залить ее кипящей водой.
2. Накрыть голову банным полотенцем и, закрыв глаза, вдыхать горячие пары.

Насморк, хотя это и банальное заболевание, может стать огромной проблемой, если его не вылечить как следует. Недолеченное воспаление придаточных пазух носа вызывает ужасные головные боли, например, при полете в самолете, препятствуя выравниванию давления в полостях головы. Хронические воспаления в носовой и лобной пазухах или образование в них гноя стать постоянным источником нарушений в деятельности лимфатической и иммунной систем и вызывать тяжелые головные боли. Поэтому насморк следует лечить очень тщательно.

Воспаление лобной и придаточной пазух носа

Испытанным средством при воспалении лобной пазухи является ингаляция с ромашкой. Для этого пригоршню цветков ромашки кладут в миску и заливают кипящей водой. Голову накрывают банным полотенцем, и в этой "палатке" вдыхают пары ромашки.

При ингаляции принимайте необходимые меры предосторожности! Чтобы не вызвать раздражение глаз, лучше держать их закрытыми. Цветки ромашки не только снимают спазмы, но и тормозят развитие болезни, особенно при воспалении слизистых оболочек.

Кстати, описанная процедура идеальна для очищения лица при нечистой коже и угрях. Пары ромашки открывают поры кожи лица и действуют противомикробно и излечивающе на небольшие воспаления и прыщи.

silamedi.ru